IDA MADELEINE

Annons

SHAPE UP

nu när jag har en ”köksvåg” eller vad det heter så ska jag verkligen börja använda appen ”shapeup”. har försökt innan men det är svårt att mäta vissa saker när det bara står hur många kalorier det är per gram. så idag mätte jag min frukost så exakt det bara går. till och med chiafrönen las på vågen, haha. nu jävlar ska jag ha koll på kaloriintaget. men inte bara det utan också hur stor andel som är proteiner, kolhydrater eller fett. denna frukost gav hela 33 gram protein vilket är mer än väl då jag siktar mot minst 20 gram per mål.

Kommentera (0)

Kommentera

Annons

PYSSEL

godmorgon allihopa! har varit vaken i cirka en timme och haft ett litet morgonprojekt. satt ihop ett collage med några bilder som låg hemma. inte en enda av dem som syns på bilden dock. men jag är inte helt nöjd och det är därför ni inte får se hur det blev! ska framkalla nya bilder som jag ska använda istället. så detta får bara bli något tillfälligt.

nu ska jag äta en väldigt sen, så kallad frukost framför min favoritserie One tree hill!

Kommentera (0)

Kommentera

Annons

AFTER TODAY. I DON'T BELIEVE IN FAIRYTALES.

från och med imorgon kommer uppdateringen vara som vanligt. I promise u guys! men idag har det varit en jobbig dag så jag ska försöka sova. godnatt

Kommentera (0)

Kommentera

Annons

NICKI MINAJ RIHANNA FLY

känner att jag inte har någonting att skriva om. har bara umgåtts med familjen i helgen vilket har varit mysigt men lite segt. får bli en roligare helg nästa helg. har tänkt alldeles för mycket dem här dagarna också. usch det blir så när man inte gör någonting. tänk att jag aldrig kan vara positiv i mer än några veckor åt gången. men det är väl så, att det går upp och ner. I guess? men life’s life liksom. man får ta det för vad det är. ”you can choose to be sad for what you lost or to be happy for what you still have”.

bjuder på en gammal låt iallafall. lyssnade sönder den för länge sen men älskar att börja lyssna på gamla och grymma låtar igen!

Kommentera (0)

Kommentera

Annons

O'SHAUGHNESSY

godmorgon! vaknade redan vid fem imorse och kunde inte somna om om förrän åtta. sick. men nu är jag vaken igen. sitter vid min brorsas macbook och är lite halvkass på det här med mac. ungefär så kass som min blogg har varit de senaste dagarna. så den lär ju bara bli ännu sämre tills jag kommer hem till min pappa där jag kommer sova inatt. har ju mina tre småsyskon där som det var sjukt länge sen jag träffade så ska hälsa på dem! imorgon blir det att åka tillbaka till Niklas i Sigtuna och typ bara slappa. tror jag? som sagt, en seg helg. men jag behöver det.

måste vara säga. FUCK vad snygg dudley o’shaughnessy är. dör.

Kommentera (0)

Kommentera

stats